Blogg

Ungdom Anne Marie Mork Ungdom Anne Marie Mork

Jeg har flyttet stresset fra hodet mitt og ned på gule post-it lapper!

“Silje”, 17 år, hadde mye tanker i hodet som stresset henne. Hun ønsket hjelp til å få en hverdag med mindre stress og tankekjør. Med litt “ryddehjelp”, en god porsjon ærlighet og egen innsats, fikk hun erfare at det nytter å endre tanke- og handlingsmønstere. Det gav motivasjon til å fortsette endringsprosessen.

Les mer

Ta kontakt i dag.

Følg meg på Instagram og få gode tips og råd 👇

 
✅Mange foreldre er bekymret for at tenåringen deres ikke klarer å henge med fra starten av skoleåret. Han er treg om morgenen, klager over lærerne, får ikke med seg beskjeder, virker uengasjert. Foreldre pleier å s
✅Hvordan kan du hjelpe din ensomme ungdom? Husk at det er skamfullt å ikke ha noe særlig venner. Så vis forståelse for at dette er vanskelig for han. Han skulle nok ønske han hadde større nettverk, men han synes
Overganger er vanskelige både for foreldre og ungdommer. Vi foreldre bekymrer oss for om ungdommen vår skal takle å etablere seg i et nytt miljø, og ungdommen gjør antageligvis det samme. Usikkerheten er krevende. Vi f