Ungdomscoaching
Jeg kan hjelpe ungdommer til en hverdag der de er mer komfortabel i sosiale situasjoner, mindre stresset og mer trygg på seg selv.
Jeg tilbyr samtaler for ungdommer som er 12-24 år. De kan komme en eller to ganger, eller jevnlig over en periode. Det avhenger av deres ønsker og behov. Ungdommen bestemmer hvilke temaer vi skal snakke om.
Ungdommen vil kunne oppleve:
At du får en som heier, støtter deg, har fokus på deg og kan hjelpe deg til en lettere hverdag.
At du lærer mentale teknikker som gjør det lettere å få mer kontroll over egne tanker og følelser.
At du blir mer bevisst om hvilke muligheter du har til å gjøre endringer i eget liv.
At du lærer mer om hvordan motivere deg selv slik at du får mer energi og overskudd til det du ønsker i livet.
At det er motiverende å ta tak i eget liv fordi DU setter mål for hva du selv vil oppnå, og hva du skal gjøre for å nå det.
“Anne Marie er kul, lett å prate med. Hun spør meg om ting jeg ikke har tenkt på før som får meg til å tenke.”
— Sofia, 15 år
“Jeg har gått til samtaler med Anne Marie over en lengre periode nå, og kan virkelig si at jeg er på et helt annet sted i livet mitt. Jeg er mye mer motivert enn noen gang. Hun har hjulpet meg med å rydde i tankene mine, og hjelper meg å finne løsninger. Jeg mener dette er noe alle burde gjøre- rydde litt i tankene sine. Hun hjelper meg å bli den beste versjonen av meg selv. Anne Marie er en person jeg kan være helt åpen og ærlig med alt om. Jeg anbefaler virkelig å snakke med henne, for da kommer du til en person som er der for å hjelpe deg og veilede deg på veien”
— Hanna, 20 år
Hvorfor kan Ungdomsmentor hjelpe deg?
Jeg har mye erfaring med ungdommer, og vil gjerne hjelpe deg til å få en lettere hverdag
Jeg har tro på deg og at du kan få det bedre
Jeg jobber på en måte som gjør at du opplever det motiverende å gjøre endringer i eget liv
Jeg har taushetsplikt – du kan være ærlig om hva du tenker og føler, i visshet om at det blir mellom oss
“Når jeg snakker meg Anne Marie forstår jeg ting jeg ikke har skjønt før om meg selv og andre. Nå skjønner jeg mer av hva jeg har drevet med i mange år”
— Kristine, 19 år
“Jeg har skammet meg over tankene mine og ikke turt å snakke med noen om det. Med Anne Marie har jeg turt å være ærlig”
— Johan, 19 år
“Hvorfor har jeg ikke gjort dette før? Jeg blir nesten sint på meg selv fordi jeg har brukt så mye tid på å tenke at dette ville jeg ikke klare å gjøre noe med. Men det klarte jeg jo med hjelp fra Anne Marie!”
— Filip, 16 år
